AMBITIOUS RUNNERS TEAM

TRENER

 

  Absolwent Wyższej Szkoły Administracji i Biznesu im. Eugeniusza Kwiatkowskiego w Gdyni – Wydział Prawa i Administracji.

   Instruktor Sportu – Instruktor Lekkoatletyki (Legitymacja Nr 35228/I/S/2011r wydana dnia 7 listopada 2011r. z upoważnienia Ministra Sportu i Turystyki). Dokument potwierdzający posiadanie kwalifikacji zawodowych w dziedzinie kultury fizycznej.

Trener Klasy II Lekkoatletyki (Legitymacja Nr PAKiS/CDZ/KI/14/01/2018

    Pierwsze kroki biegowe stawiałem u Pana Trenera Zygmunta Petka w Lęborskim Klubie Biegacza Braci Petk. Jestem dumny, że mogłem rozwijać swoją pasję w lęborskim klubie. Swój udział w pierwszych zawodach zaliczyłem 19.10.2003r w Damnicy k.Słupska na dystansie 2km kończąc je na 4 miejscu.

    W czasach juniorskich zdobywałem medale na mistrzostwach okręgu oraz mistrzostwach międzywojewódzkich w biegach przełajowych na dystansach 3000 i 5000m, co pozwoliło mi zakwalifikować się do kadry województwa pomorskiego w LA.  W czasach młodzieżowca zdobywałem medale na Akademickich Mistrzostwach Polski, srebro na dystansie 1500m oraz złoto na 3000m.

   Pracując w wojsku w 1 Lęborskim Batalionie Zmechanizowanym miałem okazje startować w Mistrzostwach Polski Służb Mundurowych w Biegu o Nóż Komandosa w Lublińcu, gdzie zdobyłem 2 tytuły Mistrza Polski w 2011 i 2012r mając wielką satysfakcje, pokonując w 2011r Olimpijczyka z Sydney Rafała Wójcika z 12DZ Szczecin.

 

        Po 10 latach mojej zawodniczej biegowej przygody, gdzie zdobywałem niezbędne doświadczenie spróbowałem swoich sił w roli trenera. Stało się tak, ponieważ jako widoczny zawodnik w lokalnych zawodach zostałem poproszony o pomoc w przygotowaniach do zawodów przez znajomych biegaczy.

Pierwsze sukcesy moich podopiecznych dawały mi bardzo dużo radości. Postanowiłem bardziej zaangażować się w pracę trenerską. W 2015r założyłem grupę biegową Ambitious Runners Team i z powodzeniem pomagam biegaczom realizować sportowe marzenia wzbijając się na wyższy poziom sportowy.

 

Każdy z moich zawodników/zawodniczek objęty jest indywidualną opieką trenerską. Tylko indywidualny program szkoleniowy dopasowany do potrzeb i możliwości zawodnika ma szanse na końcowy sukces. Z każdym zawodnikiem jestem w stałej konsultacji przed/po treningowej, dzięki czemu trening jest ciągle monitorowany i w razie potrzeby mogę natychmiast zareagować, zmodyfikować trening tak, aby zawodnik nie popełnił żadnego błędu na drodze do celu.

 

 

Osiągnięte przeze mnie rekordy życiowe:

 

  • 800m – 1min.57sek.56 – Słupsk 16.05.2009r

  • 1000m – 2min.34sek.66 – Sopot 02.05.2009r

  • 1500m – 3min.58sek.33 – Poznań 28.05.2011r

  • 3000m – 8min.35sek.69 – Poznań 29.05.2011r

  • 5000m – 15min.28sek – Słupsk 20.06.2009r

  • 5km - 15min.30sek - Kiełpino 17.09.2017r

  • 10km – 31min.13sek – Starogard Gdański 01.10.2011r (atest PZLA)

  • 15km - 50'15" - 21.01.2018 - Warszawa (atest PZLA)

  • 21,97km – 1godz.10min.34sek. – Ostrołęka 12.05.2013r (atest PZLA)

Created with WebWave CMS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AMBITIOUS RUNNERS TEAM